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希塔療癒練習-寫出你喜歡名人的五個優點或特質

by tiramisu3155
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像我就寫了:

  • 李崇建老師的五個優點或特質:

(1)說話語速緩慢穩重 (2)喜歡靜心與閱讀 (3)對於學習一件事情充滿了好奇

(4)很容易跟孩子建立連結,但成人朋友不多

(5)不預設計畫,但朋友有需要幫忙的地方,一定力挺

Julia老師在公益課程說道:

「所有你寫下來的,你喜歡的名人、偶像或是role model的優點或特質,

你身上也全都有。」

其原理也很簡單:我們無法看到自己身上沒有的東西。

我們不用擁有太遠大的理想要幫助多少人,

我們可以先從照亮自己開始。

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