@ini_set( 'upload_max_size' , '120M' ); @ini_set( 'post_max_size', '120M'); @ini_set( 'max_execution_time', '300' );

陰影之上

by tiramisu3155
0 comment

結束工作坊回程的路上,我打開書看到崇義老師留給我的字。

「潛入冰山,連結渴望。」

「你永遠也不知道,帶誰走出黑暗。」

我無聲的在高鐵站哭了出來。

───

這個感動也要謝謝工作坊的學員,潔潔讓我看到,

我們都因為一段關係,因為想成為更好的自己,而來學習冰山對話。

我們大可以把這個金錢跟時間,去做其他的消費和娛樂,

但是我們沒有。

老師帶領我們看見自己的努力,自己的不放棄。

晚上冥想的時候,我腦海中一直浮現一個英文字:Persist

───

我想承諾自己的改變是,告訴自己:

「無論你認為自己能或不能,你都是對的。每個當下的選擇,都是最好的選擇。」

如果過往的經驗,讓自己有自責。

有感覺的時候,就讓它來吧,體驗它,接受它,感覺它穿過自己的身體。

覺得「I am not good enough.」也沒關係。

覺得沮喪,覺得難過也沒關係。

───

回程的路上,看到了創作者朋友新上傳的說書影片,

因為她一本書都會說到3集以上,其中「與成功有約」甚至說到了7集。

影片裡的她,帶著自我懷疑的神情,皺著一邊眉頭說:

「也許,跟其他創作者比,這就是我的特色?」

我看到馬上訊息給她:

「嗯,那就是你的特色沒錯,也是大家愛你的原因之一。」

回饋完給她後,我又想到了羅寶鴻老師常在直播說的:

Its okay to not be okay.

期許自己能在陰影之中,別忘了陰影是因為陽光穿過厚重的雲層,

照射下來才形成的,別忘了頭頂上始終有一道陽光。

當我們靠近自己了,也許就像地瓜所說的,

那我們是不是就讓跟我們說話的人感覺到溫暖了,

那我們是不是就成為那個小小的太陽了。

You may also like